Para moverse tan ágilmente en el escenario Erika Ender tiene una rutina muy estricta de comida, donde consume 4 onzas de alimento, cada 3 horas. También se levanta a las 6 de la mañana para hacer ejercicios con su entrenador Jey Regal, el mismo de Juanes.
Su cuerpo está muy moldeado, para bailar samba y más en sus presentaciones.
