Cuando una persona está cansada o agotada, tiene una sensación de malestar, incomodidad y de impotencia que requiere una gran fuerza de voluntad para realizar una determinada actividad.
Existen diversas causas: Anemia, diabetes, depresión, insomnio crónico después de una intervención quirúrgica, cáncer, y muchas otras. Claro está, existen varios remedios populares que ayudan a combatir este estado de falta de fortaleza y de energía. Sin embargo, si la persona siente un cansancio persistente, debe consultar con el médico.
Pero en casa, usted puede elaborar, para combatir el cansancio y el agotamiento, un reconstituyente o batido de avena en hojuelas.
