Jessica Alba, con sólo 23 años, es una de las actrices mas cotizadas de Hollywood, capturando papeles que otras colegas de su generación envidian.
Hace de 45 minutos a 1 hora de ejercicios al día. Este incluye aeróbico, tonificador y musculatura con pesas o máquinas.
Desayuna omelet de claras de huevos y frutas. En el almuerzo una ensalada de vegetales y en la cena vegetales y pollo o pescado. Durante el día come frutas secas o yogurt. Casi no come pan ni postres. Bebe mucha agua.
Ha tenido muchos colores de cabello desde rubia platinada y negro, hasta rojo intenso. Usa la línea Aveda para el cabello.
Usa un humectante dermatológico de día y una crema de noche, de Shiseido.
