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  EN LA COCINA


Licuado energético

Redacción | Cr�tica en L�nea

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Licuado energético.

INGREDIENTES:

  • � Mango maduro picado
  • � Guineo picado
  • � Pera mediana troceada
  • 1 cdta de extracto de vainilla
  • 1 vaso de yogurt natural
  • 1 taza de leche descremada
  • 1 sobre de azúcar dietética

PROCEDIMIENTO:
Coloque todos los ingredientes en el vaso de la licuadora. Licuar por 10 minutos hasta unir bien

INFORMACION NUTRICIONAL:
Es rico en proteínas y carbohidratos



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