Te apasionan las olas y el mar, pues entonces tu pasión es el surf, un deporte extremo que requiere de mucha condición física para dominar todas las olas, así lo considera Sonia Estela García, mejor conocida como "Pucha".
Pucha asegura que, este deporte te mantiene físicamente bien, saludable y es muy completo. Es un beneficio para tu cuerpo.
Para Pucha el surf es un estilo de vida que te permite ser libre y desafiar la naturaleza por medio de este deporte extremo, pero no por ello deja de tener respeto por el mar, que la recibe en cada reto por el triunfo.
Entre los beneficios que le da al cuerpo este deporte, tienes un trabajo completo para el cuerpo, pero las que reciben mayor beneficio son las piernas.
Entre hombres y mujeres, los chicos son los que más lo practican, ya que desde tiempos anteriores éstos fueron los que impusieron este estilo de vida y era difícil ver a una chica en una tabla, pero no por eso deja de existir esas grandes damas que aman las olas y se imponen en el mar.
En este deporte no hay diferencia entre chicos y chicas el esfuerzo físico es el mismo para ambos, el éxito de todo está en el grado de entrenamiento que tenga tanto el hombre como la mujer.
El tiempo de aprendizaje varía, eso va de acuerdo a la habilidad que tenga la persona y las técnicas que utilicen.
