La aromaterapia se basa en inhalaciones de diferentes aromas que ayudan al bienestar corporal, mental y espiritual de forma natural, claro está que esto no significa que su uso sea el remedio perfecto para los diferentes males.
Pon atención a los efectos de los olores de plantas como eucalipto: tos, catarros, asma, alergias, diabetes, expectorante muy indicado para fumadores. Lavanda: dolores de cabeza, antidepresivo, reumatismo, desórdenes cardiacos, padecimiento del hígado. Jazmín: potente inhibidor de olores desagradables, trastornos emocionales, mejora el estado de ánimo. Limón: refrescante diurético, desinfectante, adelgazante, hemorroides, varices, linfática, trastornos circulatorios. Hierbabuena: tónica y estimulante, náuseas, dolor de muelas, facilita la digestión, potente inhibidor del olor a tabaco. Manzana: regula las funciones intestinales, hipertensión, enfermedades del riñón, aumenta la memoria, etc.