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Otro motivo para ejercitarse

Redacción | VIVA, Crítica en Línea

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Dos horas de ejercicio ayudarán.

Chicos si no hacen ejercicios ya es hora de que empiecen y es que un nuevo estudio asegura que correr y hacer otras actividades físicas mejoran el control del sistema nervioso cardíaco en los hombres jóvenes.

La investigación realizada en 149 adultos jóvenes determinó que 12 semanas de ejercicio aeróbicos mejora la regulación del sistema nervioso autónomo del corazón, por lo menos en los hombres quienes sufren más este problema.



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