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Existen frutas y verduras que constituyen no sólo una verdadera defensa contra las infecciones, sino también combaten los resfriados y alivian otras dolencias relacionadas. Por ello, son considerados verdaderos antibióticos naturales. Lo mejor es que no producen efectos secundarios serios sobre el organismo. Además, pueden ser elaborados en la comodidad de la casa con elementos naturales que están al alcance de todos.
Ajo: Considerado un elemento antibacterial y para disminuir la inflamación de las amígdalas, debes unirlo con un rábano maduro, tres pedazos de piña, dos dientes de ajo. Luego de lavar, pelar y cortar todos los ingredientes en pedazos, colócalo todo en una licuadora y batir por unos segundos. Beber a diario, preferiblemente por la mañana, hasta que la inflamación de las amígdalas ceda.
Para las garganta irritada, es necesario una cebolla morada, un manojo de perejil, un diente de ajo licuado en la licuadora. Batir por unos instantes. Tomar un vaso diario hasta que no se sienta la irritación.
Para aumentar la defensa se debe mezclar una cebolla, el jugo de una naranja, un brócoli, dos dientes de ajo en una licuadora. Batir por unos instantes. Tome un vaso de este jugo diariamente para mantener un buen sistema de defensa.
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