Al contrario de la sabiduría popular, las personas con más edad descansan mejor que las jóvenes.
Si siempre se dijo que cuanto más viejo peor se duerme, un estudio reciente rompió con ese preconcepto al determinar que a mayor edad se desacansa mejor. Los problemas laborales, sentimentales, las cuestiones monetarias, la toma de decisiones y los pasatiempos ocupan la mente de las personas más jóvenes y les impiden conciliar el sueño.
Según la investigación presentada por la Universidad de Pensilvania en la reunión anual de la Asociación de Sociedades del Sueño, en Seattle, Estados Unidos, las personas de entre 18 y 24 años son las que peor descansan.
Entre los grupos más afectados se encuentran las mujeres de nivel socioeconómico bajo, los hombres que están divorciados o separados, y los que son la cabeza de su familia y las personas que están sin trabajo, según publicó el diario Clarín.
