Como joven, es obvio que siempre recurras a la comida chatarra para alimentarte. ¡Cosa que no está bien!.
De acuerdo a ciertos datos de internet, es recomendable consumir, por día, una pequeña porción de frutas y vegetales, porque proporcionan energía necesaria al cuerpo. Es importante que te alimentes adecuadamente y hagas ejercicios para llevar una vida larga y sana.
