Olvídese de esos "achaques" y recurra a la reflexología acuática, una de las terapias alternativas, que mejores resultados está brindando a los adultos mayores.
Esta terapia se realiza a través de una meditación, visualización creativa acuática con música suave, masajes relajantes y vibracional, explica Edmundo Márquez.
Entre sus beneficios están: estimula el sistema linfático para mayor eliminación de toxinas; mejora las condiciones físicas, emocionales, mentales, psicológicas y espirituales, equilibrando el sistema nervioso central, aumentando la autoestima, la autoconfianza y la imagen corporal de la persona, aportando seguridad y calidad de vida; disminuye el estrés emocional y la migraña; restablece la energía del cuerpo, aporta relax total por ser un medio ideal donde el cuerpo flota, sin ninguna molestia, por peso o condición limitada corporal.
