Un estudio sobre los patrones de sueño de las mujeres indica que una buena noche de sueño podría ser la manera más sencilla de mantenerse delgada.
La investigación indica que las mujeres que duermen menos pesan más, y en esta circunstancia, la dieta tiene un papel minúsculo.
Las personas con el sueño ligero, definidas como quienes duermen cinco horas o menos cada noche, tenían 32% de posibilidades de experimentar un incremento en su peso en comparación con las mujeres que habían dormido al menos siete horas.
Los científicos que realizaron la investigación esperaban descubrir que dormir menos ocasionaría que las mujeres comieran más. Pero no parece ser el caso. Los especialistas afirmaron que dormir menos podría disminuir la cantidad de calorías que se queman al estar despierto.
MAS CESAREAS, MAS RIESGOS
Con el aumento en las cesáreas también se incrementan los riesgos durante el parto.
Esa es la conclusión de una investigación llevada a cabo por la Organización Mundial de la Salud, OMS.
Los investigadores encontraron que la tasa promedio de cesáreas practicadas en la región aumentó de 15 a 33% en los últimos 25 años.
"A medida que aumenta el porcentaje de cesáreas también aumentan las complicaciones para la madre y el recién nacido en el parto", dijo a BBC Mundo el doctor José Villar, principal autor del estudio.
El director de la Unidad de Salud Materna y Perinatal del Departamento de Salud Reproductiva de la OMS agrega que el incremento "incluye también infecciones postoperatorias".
