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Evitando la acidez

Rosa Conte | VIVA, Crítica en Línea

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El jugo de papaya ayuda a evitar el ardor.

¿Quién no ha sufrido alguna vez en su vida de acidez? Aunque en algunas personas este mal es más común, todos en algún momento de nuestras vidas hemos padecido de esa sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta.

Por ello, fuimos en busca de algunos remedios caseros comprobados que le pueden servir para este problema:

Uno de ellos es comer todas las mañana una taza de avena. También le ayudará, beber medio vaso de jugo de papaya media hora después de comer, para así evitar el ardor.

Algunas personas optan por elaborar un jugo con 4 zanahorias y 2 hojas de lechuga. Sólo debe colocar los ingredientes en una batidora con 1 taza de agua por 5 minutos. El líquido resultante se toma todas las mañanas.

También puede beber un cuarto de agua que contenga dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana, 30 minutos después de comer.



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