Un estudio realizado en Gran Bretaña detalla los trastornos que surgen por reducir la cantidad de horas de sueño y trabajar de más. ¿Cuánto tiempo es necesario descansar para evitar enfermedades cardíacas?
Las personas que no duermen la suficiente cantidad de horas son dos veces más propensas a morir por enfermedad cardíaca, según un amplio estudio británico difundido este lunes.