Los pies, durante años se han encargado de llevarnos y traernos y, sin embargo, son una de las partes más olvidadas de nuestro cuerpo.
Cuando la diabetes ha estado presente por muchos años, disminuye la circulación sanguínea y esto a su vez retarda el proceso de recuperación de las lesiones de los pies; es por ello que su cuidado juega un papel importante.
Otra de las afecciones del paciente diabético es que los nervios de las extremidades dejan de funcionar correctamente, lo cual hace que usted pueda tener heridas en los mismos sin sentir dolor y, de esa manera, no tratarlas a tiempo.
Según el dermatólogo José Pujol, las heridas que no son tratadas a tiempo y correctamente pueden infectarse o ulcerarse.
El dermatólogo José Pujol recomienda que para evitar estos problemas en sus pies, debe mantenerlos limpios, usar medias y calzado cómodo todo el tiempo.
Asimismo, debe cuidarse las uñas y mantener los pies calientes para evitar la formación de callos.
Agregó Pujol, que deben visitar a un podiatra (especialista en pies) y cuando vea a su médico asegúrese que él o ella revise sus pies habiéndole sacado las medias durante el examen.
Además, si usted nota algún cambio en la sensibilidad de sus pies, llame a su doctor.
ATENCIONES ESPECIALES
Un paciente diabético debe ser muy responsable en el lavado de los pies.
Estos deben lavarse diariamente con agua templada y un jabón suave que tenga un PH similar al de la piel.
Es recomendable limpiar con especial cuidado los espacios interdigitales porque frecuentemente son punto de partida de infecciones.
- Aplíquese crema en los pies, pero no entre los dedos.
- Póngase talco entre los dedos para mantenerlos secos y limpios.
- No use lociones o polvos que no sean los indicados por su médico.
- Cambie los calcetines todos los días.
- Limpie los zapatos por dentro y por fuera.
- Lave sus pies con agua y jabón, sin dejarlos por tiempo prolongado dentro del agua, ni utilice sustancias químicas que lo puedan quemar.
- Seque muy bien el pie para prevenir los hongos (yuyos).
- El cuidado de las uñas nunca se debe dar durante el baño, hágalo posteriormente cuando la piel esté seca y ya no esté tan propensa a romperse.
- Las herramientas de higiene para el paciente deben ser personales, nunca compartidas.
Es importante que el diabético use un zapato cómodo, como los zapatillas, pues son suaves y con suela gruesa.
Además, que sean anchos en la punta para que los dedos se acomoden bien.
La costumbre general en nuestro país es utilizar objetos cortantes como los cortauñas, los diabéticos deben utilizar una lima de lija para arreglarse las uñas. Éstas son muy inofensivas.
El cuidado se debe dar limando la uña en forma recta, sin dejar puntas en las esquinas y tratando de limar los lados, para evitar las uñas encarnadas.
CAUSAS DE INFECCIONES
Cualquiera puede tener callos, ampollas y pie de atleta. Si usted padece de diabetes y las concentraciones de glucosa en la sangre permanecen altas, estos problemas de los pies pueden causar infecciones.
Los callos y asperezas son capas gruesas de piel que ocurren cuando hay demasiada fricción y presión en un solo punto. Los callos y asperezas pueden infectarse.
Las ampollas se forman cuando los zapatos ejercen presión en un solo punto. Cuando los zapatos no calzan bien o cuando se usan sin calcetines o medias, se puede formar una ampolla e infectarse.
