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  EN LA COCINA


Batido nutricional
Rinde: 4 porciones

Elizabeth de Juárez | Chef

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Batido

INGREDIENTES:

  • 1 taza de piña

  • 1 taza de papaya

  • ½ vaso de concentrado de tamarindo

PROCEDIMIENTO:
Unir todos los ingredientes en la licuadora.

Tomar ½ vaso en la mañana, ½ en el almuerzo, otro, ½ vaso disuelto con un poco de agua en la cena y el último ½ vaso antes de acostarse por 1 semana.

Gotita del sabor: Este batido depura el organismo, las personas con problemas de gastritis o con otros problemas de salud no deben tomarlo, ya que es un especial para combatir el estreñimiento.



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