No estás sola. Si quieres dejar de fumar en Panamá existen algunos opciones.
Entre ellas la Terapia de Reemplazo de Nicotina, primera opción recomendada por la OMS a pacientes que desean dejar de fumar.
Esta terapia es, en muchas ocaciones, dos veces más efectivas que otras terapias. Ayudan a manejar la ansiedad y la abstinencia, además disminuyen gradualmente la necesidad fisiológica de recibir nicotina, hasta lograr la cesación.