"Los problemas no se resuelven dándole la espalda". Este populoso refrán, no está siendo aplicado debido a la gran cantidad de suicidios que siguen presentándose en nuestro país.
La reflexión y meditación, son importantes antes de tomar alguna decisión porque son tareas que contribuyen a que la persona le haga frente a la situación que le preocupa y a la vez le permite continuar con sus actividades sin dejarse caer, indicó la psicóloga Rosabel Vergara.
Ella asegura que, cuando una persona se siente agobiada, se altera la concentración, el estado de ánimo, y se produce ansiedad.
