La naturaleza es buena y nos da todo para mantener una vida rica y saludable. Por ello, es necesario que sigamos una buena dieta la cual este repleta de alimentos naturales.
Por ello, Diomedes Ureña, botánico con amplio conocimiento en cuanto a los temas naturales recomienda que las personas de la Tercera Edad consuman muchas frutas, lo cual los ayuda a una mejor circulación y por supuesto a una mejor calidad de vida.
Además, reitera que se deben comer en mayor escala las frutas dulces y no deben abusar de las ácidas como piña, naranja y limón; entre otras.
"Estas son buenas, pero no hay que abusar de ellas, ya que pueden irritar algunas partes sensibles del cuerpo. Ya lo sabe, coma siempre alguna fruta, que son buenas.
