Después de algunos años de matrimonio, gran cantidad de parejas dejan el sexo en segundo plano. Algunos ponen de pretexto el estrés y diversos dolores, para simplemente decir: no al sexo.
Pero lo que muchas de las parejas no logran comprender es que se están perdiendo de los beneficios de tener sexo.
Control de peso: Tener relaciones sexuales permite quemar 84 calorías en 30 minutos, al tiempo que se mejora el corazón y la fuerza muscular.
Alivio de dolor: Tener relaciones sexuales naturalmente libera endorfinas y corticosteroides, que pueden ayudar aliviar el dolor de migrañas, dolores menstruales y crónicos problemas de espalda.
Dormir mejor: Ideal para quienes sufren de insomnio.
