Guiar a nuestro hijos durante su adolescencia no es tarea fácil. Los padres se sienten apenados y a menudo mal preparados para poder apoyar y guiar a su joven para que se vuelva un individuo cooperador.
Juan Carlos, padre de tres hijos, nos dijo que criar a un adolescente es una suerte y un asunto bien complicado pero no imposible. "Debemos sacar tiempo y guiarlos para que sean mujeres y hombres responsables y capaces de hacer buenas elecciones en la vida", señaló.
Destaca que los hijos tal vez escogen caminos diferentes de los nuestros, o de los que nos gustarían, pero hay que dejarlos en libertad y seguir proporcionándoles el apoyo.
Según información proporcionada por el Ministerio de Salud, para lograrlo hace falta:
EN LA FAMILIA
Hablar con sus hijos acerca del alcohol y las demás drogas.
Usted puede ayudar a cambiar las ideas de sus hijos respecto a que todas las personas ingieren alcohol, fuman tabaco, o usan las demás drogas. Muchos otros no lo hacen.
ESCUCHE REALMENTE A SUS HIJOS.
Sus hijos compartirán sus experiencias con usted, si demuestra estar escuchando atenta y activamente en cada momento.
AYUDE A SUS HIJOS A SENTIRSE BIEN CONSIGO MISMO.
Sus hijos se sentirán bien, cuando usted alabe sus esfuerzos y logros. Fortalece su autoestima si critica sus acciones y no a ellos como personas.
AYUDE A SUS HIJOS A DESARROLLAR VALORES FIRMES Y ADECUADOS.
Si sus hijos tienen valores firmes y adecuados, tendrán la suficiente fuerza y entereza para decir no al consumo del alcohol y las demás drogas, en vez de escuchar lo que dicen sus amigos.
DE UN BUEN EJEMPLO
Los hábitos y actitudes que tenga respecto al consumo del alcohol y las demás drogas, influenciarán fuertemente las ideas que sus hijos desarrollen en relación a este consumo.
AYUDE A SUS HIJOS A MANEJAR LA PRESION DE GRUPO.
Los hijos que han aprendido a ser respetuosos, cariñosos y seguros de sí mismos, tendrán muchas más posibilidades de manejar la presión de grupo negativa con un NO, firme y positivo.
ESTABLEZCA REGLAS FAMILIARES
Es muy útil establecer reglas específicas respecto a la prohibición del alcohol, cigarrillo y las demás drogas dentro del hogar. Es muy útil también el aclarar el tipo de castigo que recibirán si algún miembro de la familia lo consume.
FOMENTE LAS ACTIVIDADES SANAS Y CREATIVAS
Los pasatiempos, los eventos escolares y otro tipo de actividades recreativas, ayudarán a combatir el aburrimiento de sus hijos y a prevenir el uso del alcohol, tabaco y las demás drogas.
AGRUPESE CON OTROS PADRES.
Únase a otros padres y converse sobre la prevención del alcohol y las demás drogas, esto le ayudará a comprar y reforzar la conversación familiar que usted tiene dentro de su hogar.
INFORMESE QUE DEBE HACER SI TIENE ALGUN PROBLEMA RELACIONADO AL ALCOHOL Y LAS DEMAS DROGAS.
Aprenda a reconocer los signos relacionados al consumo del alcohol, los cigarrillos y las demás drogas. Si lo necesita, consiga ayuda inmediatamente.
