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  EVA

MIDIENDO LA GORDURA
Cómo saber si se está fit

Redcción | Crítica en Línea

Existe una fórmula para saber si la persona goza de una delgadez "buena". Explica la especialista que esto se hace evaluando el Índice de Masa Corporal (IMC). Esto consiste en dividir el peso en kilos (cantidad de libras entre 2.2) y la estatura en metros al cuadrado. Si el resultado es menos de 18.5 se encuentra en una delgadez extrema. Si el resultado oscila entre los 18.5 y 24.9 está normal. Entre 25 a 29.9 está en sobrepeso; si está de 30 a 34.9 es obesidad grado 1. Si se encuentra entre 35 a 39.9 es obesidad grado 2; todo aquel mayor de 40 está en obesidad grado 3 y esto conlleva la peligrosa obesidad mórbida.

LA GENETICA
Si bien una persona puede tener los genes de padres obesos, eso no quiere decir que serás gordo. Todo depende de lo que comes. Aclara Velázquez que hay diferentes contexturas, debido a las razas, que tienen huesos más grandes, músculos más voluptuosos, etc. Aquí puede variar el IMC, pero depende del especialista interpretarlo correctamente.

BBBDETECTANDO EL PROBLEMA
Hay ciertos síntomas que las personas pueden reconocer para saber si alguien está pasando por problemas alimenticios. Se presentan trastornos metabólicos y hormonales, anemia, problemas con la tiroides, mareos, debilidad, entre otros.

Estos pacientes siempre se ven gordos, aunque ya estén muy delgados. A las pacientes con anorexia no les viene el período y a las bulímicas les salen callos en los dedos índice y pulgar, ya que los usan para provocarse el vómito.



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