Un día normal en la vida de Mario Bolívar transcurre entre los jóvenes, coordinando y orientando en diferentes actividades que los mantengan ocupados y eviten el ocio en sus planteles mientras no estén dando clases. Y es que nuestro personaje también es atleta.
Bolívar, joven psicólogo de 28 años, tiene su pasión en el jiu jitsu, un deporte que practica desde hace unos 6 años y el cual lo ha hecho ganar innumerables premios y distinciones. Al jiu jitsu entró por la curiosidad que le generó este deporte de combate y los beneficios que ofrece de liberar el estrés.
Para el mes de noviembre, del 12 al 14 se estará realizando en nuestro país un campeonato en el que estarán participando unos 150 atletas de esta disciplina en el Gimnasio Beto Remón frente al Edificio de la Lotería Nacional.
Según el sensei, en este deporte el secreto es mantener una buena condición física, entrenar 2 horas de lunes a sábado y cuidarse muchos de las comidas con grasa, sobre todo en horas de la noche. "Aunque no muchos lo piensan, la habilidad para defenderte en un momento determinado es el principio de este deporte", consideró.
Sobre las academias en Panamá, Mario maneja la suya y nos dijo que está dedicándole todo a esta aventura, junto a Manuel Alba, especialista certificado en nuestro país, de la academia de artes marciales mixtas en Panamá, llamada MMA Panamá Top Team.
