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Si alguna persona que usted conoce.
Amenaza con suicidarse; Cambios en los hábitos de dormir y de comer. Habla o escribe acerca de que desea morirse Parece deprimida, triste, taciturna, ajena o desesperada. Dice "ya no me verán". Presenta significativos cambios en su comportamiento, aspecto, humor o disposición (ya sea que cambie de "normal" a deprimida, o viceversa) Abusa de drogas o alcohol; Se lastima a sí misma, deliberadamente Regala sus más preciados efectos personales
ESTA ES LA MANERA DE AYUDAR
Tome en serio las amenazas de suicidio Permanezca calmado y escuche con atención Deje que el suicida potencial hable; acéptelo, no lo juzgue Pregúntele si ha tenido pensamientos de suicidio Pregúntele si tiene algún plan para matarse No le jure guardar el secreto
ACOMPAÑE A ESA PERSONA A BUSCAR AYUDA EN
La sala de urgencias de un hospital; Algún servicio de salud mental La Policía La familia, algún amigo o amiga, Algún pastor, maestro o consejero El médico familiar O llame a alguna línea de atención para estos casos (¡En Panamá no hay ninguna por ahora!)
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