Entre las metas más importantes cada año incluye hacerte exámenes médicos y visitas al dentista. Una onza de prevención es mejor que una tonelada de curas. Lista de los exámenes para las mujeres:
Examen general. Después de los 30 años se debe vigilar los niveles de colesterol, triglicéridos, etc. Un examen anual o cada 2 años es recomendado.
Visitas al dentista. Cada 6 meses para tener limpiezas y revisiones.
Ginecólogo. Muchas mujeres visitan al ginecólogo desde temprana edad porque usan pastillas anticonceptivas. Es importante visitarlo por lo menos una vez al año para detectar a tiempo enfermedades mortales como el cáncer cervical y el cáncer en la mama.
Ojo. Observa tus ojos, si notas cambios en tu visión ve al optometrista o al oftalmólogo para detectar si necesitas lentes.
