OPINION

MENSAJE A LA CONCIENCIA
Eleve su Autoestima

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Por Rómulo Emiliani
Obispo

¿Qué piensa usted de sí mismo? ¿Le agrada la persona que cree ser? ¿Qué piensa de su dignidad y de su importancia como ser humano? El sentimiento del nivel de estimación propia es una estructura interna de actitud tan fundamental y vital, que si marcha mal producirá en usted terribles consecuencias. En cambio, un nivel elevado de la estimación propia es algo tan necesario y un mecanismo interno tan liberador, que permite que su potencial fluya fácil y libremente.

Como parte de su autoimagen, usted ha desarrollado un patrón de verdad acerca de su propia valía y tiende a comportarse en una forma que va de acuerdo con lo que usted piensa de sí mismo. Su sentido de la estimación propia empezó a desarrollarse durante los primeros años de su vida, cuando recibió un sinnúmero de mensajes y señales de sus papás y de otras personas cercanas sobre la clase de persona que usted era. Algunas de esas señales fueron sumamente positivas e influyeron mucho en su persona. Pero quizás hubo otros mensajes también que pudieron crear en usted un problema de autoestima. Lógicamente, lo interesante está en saber qué hizo con los mensajes positivos y negativos que recibió en su hogar. Si en su conciencia se quedaron más grabados los mensajes negativos que los positivos, esto tiene que haber influido en su estimación propia. La estimación propia es cuestión de grados. No es posible simplemente tenerla o no tenerla. Todos sentimos algo de estimación hacia uno mismo, el cual podríamos medir en una escala. Usted se encuentra en algún punto de esa escala que varía desde lo muy negativo hasta lo muy positivo.

¿Cómo se siente usted, profunda y honestamente, en su interior en cuanto a su propio yo? ¿Cuál es su nivel de estimación? Si es muy bajo, usted debe estar convencido de que es un ser inútil, insignificante, nada agradable y se debe sentir muy inseguro de sus habilidades. Se contentará con hacer siempre lo mismo por miedo a experimentar cosas nuevas y fracasar. Se muestra incómodo cuando alguien le dirige un cumplido o una alabanza porque piensa que es mentira; siente que tiene un control mínimo sobre su futuro y está seguro, segurísimo, que las cosas van a empeorar cada vez más. Sintiéndose así tan negativamente, tendrá pocas probabilidades de llegar a ser algo verdaderamente útil. Por desgracia, hay mucha gente en este mundo que vive con esta clase de auto-imagen negativa y se encuentran en los niveles más bajos de la escala de la autoestima. En cambio, la persona que sobresale y cuyo desempeño es elevado tiende a funcionar en el extremo superior de la escala de la autoestima la mayor parte del tiempo y experimenta así constantemente una sensación muy positiva, real y honesta de su valía y méritos personales.

Muchas personas dicen que ésta o aquélla persona funciona muy bien en el trabajo porque está preparada y sabe mucho. En parte esto es verdad, porque la preparación influye mucho. Pero por encima de la preparación, una persona funciona bien o mal de acuerdo con el grado de autoestima que tiene, que es lo que realmente influye en su acción, sus conocimientos y sus cualidades. Si tiene una auto-estima positiva, o sea que su nivel de autoestima es elevado, entonces su actuación será mejor porque la persona actúa de acuerdo con lo que piensa que es y puede ser. No olvide que muchas personas actúan mal, porque piensan bastante mal de sí mismos.

¿Por qué no emprende una acción deliberada para avanzar en dirección hacia un sentimiento más honesto de su valía personal y una mayor autoaceptación? Cada vez que hago algo bueno, no por orgullo ni por vanidad, felicítese; siéntase bien con usted mismo. Esto le ayudará a que crezca más su nivel de estimación. Vivimos en un mundo en que demasiada gente se desprecia. Cuando las cosas le salgan mal, y esto sucederá muchas veces porque el fracaso es parte de la vida, evite caer en la tentación de revolcarse en el error o el fracaso. Recuerde que sólo con la ayuda de Dios lograremos todo lo que nos proponemos, porque CON EL SOMOS... ¡INVENCIBLES!

 

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