Muchos caballeros piensan que para estar "fit" necesitan perder hasta el último gramo de grasa que tienen dentro de su organismo: Grave error.
Según nos explica la doctora Enitza George la grasa corporal tiene una función importantísima para nuestro metabolismo, eso sin contar su influencia en la producción de hormonas y protección de nuestros huesos y articulaciones.
Es decir, si nuestras coyunturas no tuviera este revestimiento natural cuando nos diéramos un golpe lo más seguro es que sufriríamos de una fractura inmediata.
Por otra parte, la grasa nos sirve para preservar el tan importante calor corporal.
