Estar mucho tiempo expuesto al sol puede causar serios problemas a la piel, lo que origina que se produzca una insolación.
Por lo general las personas no saben establecer la diferencia entre una simple quemada o la insolación. Por eso es necesario que reconozca los síntomas:
SE CARACTERIZA POR:
Dolor de cabeza, náuseas, vómitos y debilidad generalizada
Pulso débil y respiración lenta
Elevación de la temperatura corporal
Vértigo y calambres musculares
Alteraciones visuales y auditivas
Convulsiones y alteraciones cerebrales incluida la pérdida de consciencia.
¿QUE HACER ANTE UNA INSOLACION?
Retirar de la exposición al sol y colocar en una habitación fresca y bien ventilada
Colocar compresas frías en la cabeza e incluso realizar un baño no muy frío si la temperatura es elevada
Administración de líquidos fríos: zumos
Aplicar cremas que refresquen
No administrar bebidas alcohólicas.
