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Los hongos son muy comunes y resistentes.  |
Basta de esos insoportables hongos. Si esa picaz�n en los pies no te dejan vivir, c�mbatela.
La infecci�n por hongos en los pies es sumamente com�n y la puedes adquirir en una piscina p�blica, ba�os, alfombras, pisos, en objetos contaminados como: calcetines o zapatos de otra persona.
Seg�n el quiropedista Aquilino Bernal, del Centro del Cuidado de los Pies, los hongos son muy comunes y resistentes.
Explic�, que existen distintos tipos de hongos, entre ellos el hongo en la piel, en la u�a, unos que pican y otros que despellejan la piel.
El hongo que est� dentro de las u�as puede pegarse en el ba�o, en los salones de belleza que no tienen el cuidado con los utensilios, en las toallas; ya que �ste se desprende en part�culas y contagia a las dem�s personas, mencion� el quiropedista.
CAUSAS
Esta enfermedad es muy contagiosa e inicia por lo regular con comez�n, siendo la parte m�s afectada entre los dedos y posteriormente la planta del pie. Puede tener su origen en una excesiva sudoraci�n, combinada con el uso de un calzado cerrado y estrecho. La infecci�n suele comenzar en el espacio comprendido entre el dedo peque�o del pie y el siguiente, y de ah� empieza a extenderse hacia el resto de la extremidad. Los hongos pueden transmitirse de persona a persona, de animal a persona o de medio ambiente a persona. Usar los mismos zapatos todo el tiempo. Estos necesitan recibir aire para matar las bacterias que se acumulan. No lavarse y secarse bien los pies incluyendo el �rea entre los dedos. Contaminarse en ciertos salones de belleza que no esterilizan los instrumentos del pedicure.
RECOMENDACIONES
L�vate los pies todos los d�as, s�calos con cuidado, especialmente entre los dedos. Utiliza sandalias para la ducha en lugares p�blicos. C�mbiate los zapatos y medias m�s de una vez al d�a. Las u�as de los pies deben cortarse rectas de forma que �stas no se extiendan m�s all� de la punta del dedo. Evita utilizar medias excesivamente apretadas, que favorecen la humedad. Procura utilizar medias de fibras sint�ticas; �stas tienden a expulsar la humedad m�s r�pido que las de algod�n o lana, especialmente para aqu�llos con estilos de vida m�s activos. No pongas tus pies a remojar o en ba�os de agua tibia, ya que esto te resecar� la piel y la piel reseca puede conllevar a la infecci�n. El quitar o extraer la u�a no soluciona el problema, ya que volver� a crecer infectada y puede usted adquirir otra infecci�n. A pesar de tener las u�as gruesas existe soluci�n. Ev�tese dolor y sufrimientos inadecuados, ya que el tratamiento no duele y proporciona alivio inmediato a las molestias si usted as� las padece. Evita el calzado de pl�stico, que favorezca la humedad de los pies. Utilizar preferentemente zapatos de cuero. No compartas tu toalla.
ELIMINA LAS TOXINAS
El jengibre tiene efectos medicinales maravillosos. Incrementa el proceso metab�lico, reduciendo y destruyendo las toxinas del cuerpo.
Adem�s, dilata los vasos sangu�neos y distribuye los fluidos por todo el cuerpo; tambi�n estimula el flujo de la bilis y de productos residuales en el h�gado; provoca sudor y posiblemente tambi�n descarga del cuerpo venenos y toxinas. |
