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VIVA Relájate y no pierdas la calma Yalena Ortiz | Viva, Crítica en Línea Para esos momentos de estrés en que los hombros nos duelen y no sabemos qué hacer. Relax. Podemos hacer las clásicas pinzas, presionando los trapecios con la base de la mano y la parte interna de los dedos. Cuando localices las partes de estrés haz presión, por 5 segundos, y sueltas. varias veces. Otra técnica para relajarte es levantar y encoger los hombros con un leve movimiento hacia atrás, mantén las posiciones por unos segundos y suéltalo. OTROS TITULARES Protéjase de las impurezas Reviva su cabello Vellos encarnados Modernos televisores Igual que en el cine ¡Siéntelo! Clásicos y vanguardistas Automasaje en los pies Relájate y no pierdas la calma ¿Clones? Martín y Andy ¡igualitos! Elimínelas

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