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La dieta del agua

Redacción | Eva, Cr�tica en L�nea

Esta receta está indicada para aquellas personas que quieren perder peso. Es sobre todo efectiva para el tránsito intestinal.

INGREDIENTES

  • Agua fría

  • Una cucharada de aceite de oliva

  • Unas gotas de limón

PREPARACION:
El vaso de agua templada con el aceite y las gotas de limón, todo bien mezclado, se toma en ayunas. Se debe tomar unos cinco o diez minutos antes de desayunar.

Obviamente, aunque esto ayude a regular el transito intestinal, el desayuno debe ser moderado, y pobre en grasas.

Si se hace durante un mes, todos las mañanas, cuando concluyan los 30 días, se notará una clara pérdida de volumen.



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