"Si usted piensa y está convencido de que vivirá bien muchos años, posiblemente lo logre", es la firme premisa del profesor Eugenio Selman-Housein Abdo, presidente en Cuba del "Club de los 120 años" y médico personal de Fidel Castro.
"Lo primero es proponerse vivir los 120 años y bien vividos", dijo Selman en abril del año pasado, cuando promovía la creación del club, lo que logró en septiembre de 2003 y consolidó la semana pasada en La Habana, al ser designado presidente de esta novedosa organización que apuesta a la longevidad humana.
Delgado y vital para sus 74 años, Selman, que preside la Asociación Médica del Caribe (AMECA), sube diariamente por la escalera los cinco pisos que conducen a su oficina en el Hotel Nacional "y no me agarro del pasamanos, lo hago rápido, y como estoy entrenado, voy de dos en dos peldaños", afirmó.
El 14 de mayo pasado encabezó junto a su más ilustre paciente, el presidente Fidel Castro, de 77 años, una gigantesca marcha de 1,2 millones de personas frente a la Sección de Intereses de Estados Unidos en La Habana, para protestar por las medidas anunciadas por Washington para reforzar el embargo contra la isla.
Prefiere no hablar de la salud de Castro, pero recientemente ante preguntas de la prensa, dijo que el Comandante "está formidablemente bien. Ustedes no lo vieron caminando? (en la marcha)... él corre y nada" en forma habitual.
Castro, sin embargo, no es uno de los 1.700 miembros del Club procedentes de una veintena de naciones, ni tampoco está entre los 2.000 aspirantes, pero "él va para los 140 (años) y no estoy exagerando porque ahora con el adelanto de la ciencia y con la aparición de las células madres, el hombre va a ser inmortal", dijo Selman.
La fórmula propugnada por el Club para lograr esa edad avanzada consta de seis puntos: motivación para vivir; buena salud; alimentación moderada, sin excesos; hacer ejercicios físicos; enriquecerse y relajarse mediante la cultura, así como vivir en un medio ambiente sano.
