Aquí te envío otros de los alimentos que debes tener para poder medir bien tus calorías. Recuerda si llevas una alimentación balanceada y midiendo tus calorías gozarás de una mejor salud.
BEBIDAS CON ALCOHOL / MEDIDA CALORIAS.
- Cerveza: 1 vaso de 200 ml/95.
- Champaña: 1 copa 150 ml/69.
- Jerez: 1 copa 150 ml/131.
- Pisco: ( 35�) 1 copa/195.
- Ron: 1 copa/125.
- Vino blanco: 1 vaso 150 ml/87.
- Vino tinto: 1 vaso 150 ml/72.
- Whiskey: 1 copa/294.
- Vodka: 1 copa 70 ml/85.
EMBUTIDOS / MEDIDA CALORIAS
- Bacon Roll: 1 rebanada/378.
- Choricillos: 1 unidad/45.
- Fiambre: 1 rebanada/75.
- Jamón: 1 rebanada 155.
- Paté: 1 porción/65.
- Pernil: 100 grs/155.
- Salame: 1 rebanada/69.
- Tocino: 1 rebanada/77.
- Salchichas Vienesa: 1 unidad/195.